Рельефное тело
Динамичная тренировочная программа от Анны Семеновой поможет вам не только прийти к рельефу всего тела, но и укрепить мышцы кора и пресса.

Тренировки построены по принципу статодинамики — это метод тренировки, который сочетает статические и динамические упражнения. Статодинамика помогает укрепить мышцы, улучшить координацию и баланс, а также повысить общую выносливость тела.
Программа подходит для девушек, которые хотят:
— сфокусироваться на формировании пресса и рельефного тела
— тренироваться дома и в зале
— использовать минимум оборудования.
В тренировочную программу входит:
— З основные тренировки, обязательных к выполнению
— пресс и мышцы кора
— ноги и ягодицы
— плечи и спина
— тренировка с TRX-лентами
— кардио / интервальная тренировка
— 3 тренировки на восстановление и растяжку мышц
1 490 ₽/мес
7 дней
за 1 рубль
Подписку можно отменить или перенести в любое время.
2990 ₽/мес после бесплатного периода
можно оплатить Долями
Присоединяйся
к нашему сообществу
Мы поддерживаем и вдохновляем друг друга. Заряжаем хорошим настроением каждый день!
Close
Есть вопросы? Мы с радостью ответим!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Оформить подписку

Если вы оплачиваете с использованием карт, выпущенных не российскими банками, просим вас оформить подписку, загрузив приложение через Apple Store. Благодарим за понимание!
Применить код
Подписку можно отменить в любой момент.
При использовании промокодов на скидку, пробный период 7 дней не действует.
Получить доступ